Alexander Technik Coaching | München
Meine Artikel & Beiträge
Alexander Technik aus unterschiedlichen Perspektiven
Da die Alexander Technik so verschiedene Facetten des Lebens anspricht freue ich mich, in unterschiedlichen Magazinen über ihre unterschiedlichen Aspekte etwas schreiben und veröffentlichen zu dürfen.
Ich wünsche viel Spaß beim Stöbern und Lesen!
Mit Alexander Technik gegen Rückenschmerzen - funktioniert das wirklich?
In diesem Artikel (veröffentlich im Jan. 2024 von "Aktion Gesunder Rücken e.V.") geht es darum, wie Menschen ihre Rückenschmerzen mit Alexander Technik auflösen können.
Veränderung und Wachstum initiieren mit Alexander Technik
Dieser Artikel für die Januar-2024-Ausgabe des spanischsprachigen Magazins Club CLI (für persönliche Entwicklung und Wachstum) verdeutlicht, wie wir uns mit der Alexander Technik wirklich verändern und wachsen können. Hier können Sie den ganzen Artikel lesen. Die übersetzte Text-Version aus dem Spanischen ins Deutsche können Sie hier lesen.
Mit Management-Kompetenzen die eigene Gesundheit transformieren
In meinem zweiten Artikel für das Magazins des Club CLI habe ich deutlich gemacht:
Erfolgreiche Managerinnen und Ingenieure erkennen Verschleiß und Ineffizienzen, bevor großer Schaden eintritt. Diese Fähigkeit dürfen wir für uns selbst nutzen: Signale wie Verspannungen und Schmerzen rufen nach dem Bereinigen von Störfaktoren in unserem täglichen Gebrauch unserer Selbst. Wenn wir das tun, werden wir gesünder. Wenn nicht?
Hier geht's zum spanischsprachigen Artikel; der deutsche folgt in Kürze.
Fürchtet euch nicht -
Mit Nicht-Wollen das Potenzial unseres Menschseins ausschöpfen
In diesem Artikel , den das Magazin Tattva Viveka im Dezember 2024 veröffentlichen wird, reflektiere ich über den Mut, der nötig ist, um unsere Aufmerksamkeit zu lösen von dem, "was" wir tun; von dem, was wir wollen und wonach wir uns sehnen. Wenn wir uns dem widmen, "wie" wir etwas tun, dann wird sich das "Was" von selbst einstellen.
coming soon
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